Die Skiabteilung des TB Ruit wurde 1979 gegründet und umfasst derzeit rund 80 Mitglieder.

Sportlicher Schwerpunkt ist die wöchentliche Ski- und Rundum-Fit-Gymnastik. Den Anfang macht ein Aufwärm- und Ausdauertraining, zu dem auch Lauf- und Stepübungen sowie Spiele gehören. Im zweiten Teil folgen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Schulung von Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit, teilweise auch als Zirkel- und Intervalltraining. Den Abschluss bildet ein Dehn- und Entspannungsteil. Der Kurs ist damit ideal, um die Fitness das ganze Jahr über zu steigern, aber auch für die gezielte Vorbereitung auf die Skisaison. Bei aller Anstrengung kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Zwei Probetrainings sind kostenlos, anschließend ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Interessenten sind herzlich willkommen und können gerne bei der Übungsleiterin oder den unten genannten Ansprechpartnern weitere Informationen erhalten.

Ergänzend finden gesellige Aktivitäten wie ein Stammtisch in unserer Vereinsgaststätte in den Talwiesen, Sommerfest, Wanderungen und Radtouren statt. Die Termine werden in der Stadtrundschau Ostfildern oder auf der Homepage des TB Ruit bekannt gegeben.

Skiausfahrten werden von der Skiabteilung gegenwärtig nicht angeboten, jedoch können auf Wunsch Hinweise auf Teilnahmemöglichkeiten bei Busausfahrten gegeben werden.

Unsere Ansprechpartner

Trainingszeiten