Seniorensport

Über uns

Senioren-Gymnastik

Im Jahr 2001 gab`s einen Einschnitt in der langjährigen (über 20 Jahre!) Freitag-Nachmittag-Gymnastikgruppe von Ingrid Grieb. Die beliebte Sportlehrerin hörte verdient auf und die Gruppe zog zu einer neuen Zeit, mit einer neuen Sportlehrerin, Elisabeth Hoefer-Lücke, in die Waldheimhalle um.

Jetzt bewegen sich ca. 20 Damen und Herren zwischen 70 und 93 Jahren (!), hoch motiviert und äußerst regelmäßig Woche für Woche. Die Gymnastik ist vielfältig. Dehnen und Kräftigen ist Pflicht, eine gut ausgebildete Muskulatur schützt Knochen und Gelenke; Herz und Kreislauf werden durch Ausdauerschulung gestärkt; Balanceübungen schulen das Gleichgewicht; Koordinationsschulung bringt Bewegungserleichterung – und erheitert jedes Mal die Gruppe. Übungen im Stehen, Sitzen werden angeboten, jeder passt sich aber so ein, dass es machbar ist und es die gesundheitliche Verfassung zulässt.

Entspannungsübungen lassen zur Ruhe kommen und spielerische Elemente lockern die Stunde auf. Z.Zt. der Fußball-WM brach auch hier das Fußballfieber aus und die Teilnehmer entdeckten die äußerst lustige Variante des Sitzkreisfußballs. Überhaupt: das Lachen kommt nie zu kurz – und die Kommunikation wird groß geschrieben (ohne das Üben zu vernachlässigen). Das Miteinander ist allen wichtig: Geburtstage werden besungen und gefeiert; Abwesende mit Grüßen bedacht; und ab und zu wird die Stunde beim Waldheimwirt „verlängert“ – so können wenigstens die Gespräche in Ruhe fortgesetzt werden.

Und das Thema „Vorbild“ ist auch geklärt: eindeutig: die Damen und Herren der Seniorensportgruppe sind Vorbild für die Sportlehrerin!

Die Senioren im Turnerbund Ruit

Angeschlossen an den Freundeskreis vom Turngau Neckar-Teck wurde 1993 unter Leitung von Emil Decker die Seniorenabteilung wieder aktiviert. Wir sind eine abteilungsübergreifende Gemeinschaft. Hier dürfen sich alle, die sich als Senioren fühlen oder auch noch nicht ganz, mit einbringen. Da wir jedoch meistens eine überschaubare Gruppe von 30 bis 40 Personen sind, laden wir immer wieder Freunde und Gäste zu unseren Veranstaltungen ein. Es gibt jedes Jahr im Voraus ein Jahresprogramm, in welchem die jeweiligen Aktivitäten des Folgejahres festgelegt werden.

Unsere Aktivitäten: Halbtages-, Tages-, mehrtägige Ausflüge, je nach Zielgebiet mit Führungen oder Besichtigungen und natürlich mit kulinarischen Einkehrmöglichkeiten, Besuche in einem Theater oder Kabarett, Museumsbesuche, Fahrradtouren und der Besuch von Weingütern und Besenwirtschaften.

Der gesellige Teil: Stammtisch und vor Weihnachten eine Jahresabschlussfeier in den Talwiesenstuben, mit unterhaltsamen Beiträgen von Zauberern, Musikern oder Kabarettisten.

Der Freundeskreis der Gausenioren des Turngaues Neckar-Teck lädt jährlich im Herbst zu einem Seniorentreffen ein. Es treffen sich die Senioren der unterschiedlichen Vereine aus dem Turngau. Der jeweilige Veranstalter bietet ein Unterhaltungsprogramm mit Bewirtung an. Hierbei engagieren wir uns mit ca. 20 Teilnehmern. In den Jahren 1995, 2002 und 2010 haben wir diese Gau-Seniorentreffen in der Waldheimhalle mit jeweils über 200 Besuchern durchgeführt. Mitgewirkt haben dabei der kleine Chor des Sängerbundes, die Rock’n‘ Roll Gruppe Herb-Heads, verschiedene Gymnastikgruppen des TBR, die Handballjugend, die Senioren Sportgruppe, Trompetenbläser vom Musikverein Ruit sowie Skisprungweltmeister und Olympiasieger Dr. Hans Georg Aschenbach mit einem Vortrag. Bewirtet wurden die Gäste von den Frauen der Seniorenabteilung mit Kaffee und vielen selbstgebackenen Kuchen. Da manche Ausfahrten natürlich mit Bus oder Bahn erfolgen und diese sich erst ab einer bestimmten Teilnehmerzahl preiswert durchführen lassen, laden wir alle Senioren und Junggebliebenen zu unseren Veranstaltungen herzlich ein. Auch hier gilt: Gemeinsam sind wir stark. Seit dem Jahr 2013 leitet Rolf Büchele die Seniorenabteilung.

TB Ruit – Senioren: Programm für das Jahr 2017

Do. 16.02.2017: Theaterhaus Stuttgart, Pragsattel; „Neues vom Dohlengässle: Jetztgrüßgott, Einzug im Dohlengässle“

Fahrt mit U7 ab Ruit ca. 19:00 Uhr, Rückkehr ca. 23:00 Uhr,

20 Plätze sind reserviert, Teilnahme nach Eingang der Anmeldung,

Eintritt mit Fahrt 23,00 €, ohne Fahrt 20,00 €; Anmeldungen bis 28.01.2017 bei Rolf Büchele, Tel.: 0711-413229.

Do. 06.04.2017: Stammtisch-Nachmittag im Nebenzimmer vom Vereinsheim

Talwiesen, Beginn ist um 15:00 Uhr.

Mi. 24.05.2017: Tagesausflug nach Baden-Baden:

Fahrt mit dem Bus ab Ruit-Rathaus um 08:00 Uhr, unterwegs Zwischenstopp mit Brezelpause, in Baden-Baden Stadtführung ca. 1 bis 1 ½ Std., anschließend Fahrt mit dem Bus zur Merkurbahn und Auffahrt mit der Seilbahn auf den 668 m hohen Hausberg von Baden-Baden. Im dortigen Merkurstüble halten wir Einkehr zum Mittagessen bis ca. 14:00 Uhr und Aufenthalt auf dem Merkurberg bis etwa 15:00 Uhr, bevor es weitergeht mit dem Bus zum Mummelsee. Dort gibt es nochmals eine Pause von ca. 45 Minuten. Anschließend geht es dann heimwärts über Hornisgrinde, Baiersbronn, Freudenstadt nach Ostfildern, wo wir etwa gegen 19:00 Uhr eintreffen werden. Kosten betragen pro Person für Busfahrt, Stadtführung und Merkurbahn 27,00 €. Anmeldungen bis zum 18. März 2017bei Rolf Büchele, Tel. 413229

Mi. 05.07.2017: Relax Kaffeetour ab Bad Cannstatt nach Remseck mit dem Schiff von Neckar-Käpt’n

Schifffahrt inklusive 1 Portion Kaffee und 1 Stück Kuchen, Fahrpreis mit VVS ca. 27,00 €, ohne VVS ca. 24,00 €, Abfahrt mit U7 ab Ruit gegen 14:00 Uhr, genaue Angaben erfolgen im Februar 2017. Anmeldungen bis 03.06.2017 bei Rolf Büchele, Tel.: 0711-413229.

Ca. 17.08.2017

Mit dem Bus ins Gartencenter Mauk nach Lauffen/Neckar, anschließend zur Weinstube Bayer in Talheim, Abfahrt mit dem Bus ab Ruit, Otto-Vatter-Straße um 12:30 Uhr, Rückkehr gegen 21:00 Uhr, Fahrpreis ca. 20,00 € bis 24,00 €, genaue Angaben erfolgen im Februar 2017.

Do. 14.09.2017: Tagesausflug nach Regensburg mit Schlienz-Reisen:

Fahrt mit dem Bus ab Ruit um 06:30 Uhr über Ulm, Augsburg nach Regensburg an der Donau. Unterwegs gibt es eine Butterbrezelpause mit einem Getränk von Fa. Schlienz. Regensburg – Alte Reichsstadt im Grünen, am nördlichsten Punkt der Donau gelegen, ist die einzige erhaltene mittelalterliche Großstadt Deutschlands. Schmale Gassen und zahlreiche Plätze, überragt von den Türmen der Kirchen und Patrizierburgen, bestimmen das Bild der Stadt. Das mittelalterliche Stadtbild prägen zahlreiche Kirchen, Geschlechtertürme und Patrizierhäuser aus dem 13. und 14. Jahrhundert, wie man sie in dieser Form sonst nirgends nördlich der Alpen findet. Besonders malerisch präsentiert sich der Haidplatz. Dort befindet sich der ehemalige Gasthof Zum Goldenen Kreuz, er war jahrhundertelang Herberge berühmter Gäste, selbst Kaiser und Könige logieren hier. Den schönsten Blick auf Regensburg hat man von der 310 m langen Steineren Brücke (12. Jh.) über die Donau, einem Meisterwerk hochmittelalterliche Ingenieurskunst.

Etwa gegen 10:30 Uhr erfolgt eine ca. 1 bis 1½ stündige Stadtbesichtigung zum Dom und zur Steinernen Brücke, zur Porta Praetoria und zum Alten Rathaus, zu

Patrizierhäusern und Geschlechtertürmen und vielem anderem mehr. Ab ca. 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr ist Mittagessen angesagt im Regensburger Weissbräuhaus, anschließend bis ca. 14:15 Freizeit für Erkundigungen in eigener Regie. Um 14:30 Uhr gibt es eine Strudelrundfahrt auf der Donau. Hier werden wir mit dem neuen Audioguide viel über die Geheimnisse der Donau, der Stadt Regensburg und der Donauschifffahrt erfahren.

Ab ca. 15:45 können wir noch in eigener Regie das Schloss von Thurn und Taxis besichtigen, bevor es gegen 17:15 Uhr wieder Richtung Heimat geht. Die Kosten für diese Reise betragen ca. 60,00 € bei mindestens 30 Teilnehmern.

Anmeldungen bis 29.07.2017 bei Rolf Büchele, Tel.: 0711-413229.

Nov. 2017

Gauseniorentreffen beim ???

Do. 07.12.2017

Jahresabschluss im Vereinsheim, Beginn 15:00 Uhr.

Zu diesen Veranstaltungen sind alle Seniorinnen und Senioren sowie Gäste herzlich eingeladen. Die einzelnen Termine werden nochmals rechtzeitig in der Stadtrundschau bekannt gegeben.

Seniorengymnastik

Freitag 10:30 – 11:30 Uhr in der Waldheimhalle

Unsere Ansprechpartner

Funktion	Ansprechpartner	Kontakt
Seniorenleiter	Rolf Büchele	0711/413229
Übungsleiterin	E. Hoefer-Lücke	0711/3411787