Aktuelles aus dem Verein und den Abteilungen.

Unsere Informationen aus der Stadtrundschau vom 29.03.2021 für Sie.

Allgemeines des TB Ruit 1892 e.V.

Vereinsbetrieb; Geschäftsstelle

In den Osterferien vom 01. bis 10.04.2021 setzen im Fußball, Handball und Trampolin einige kleine Individualgruppen (maximal ein Haushalt und eine Person plus eigene Kinder bis einschl. 14 Jahre) ihr Training auf den Außenanlagen Talwiesen und Dritte Terrasse fort, ebenso trainieren die Landeskaderathleten im Trampolin und Handball, aktuelle Infos gibt es über die Übungsleiter*innen. Unsere Geschäftsstelle ist in den Ferien jeweils donnerstags von 16 bis 18 Uhr geöffnet.

Vereins-ausschuss

Hiermit wird die zweite Ausschusssitzung dieses Jahres für Di 13.4. um 19 Uhr einberufen. Sie findet als Video- und Telefonkonferenz statt. Einwahldaten und Tagesordnung werden allen Ausschussmitgliedern direkt zur Verfügung gestellt.

Übung der Woche

In den Osterferien haben wir uns nach unseren Hanteltrainings etwas Entspannung verdient. Die Füße über Kreuz stellen, ein Arm zieht weit nach oben, dann den Arm langsam leicht über den Kopf neigen, der andere Arm stützt in der Hüfte seitlich ab. Langziehen beim Einatmen und entspannen beim Ausatmen, dann Seitenwechsel. Anschließend folgt der „Griff zu den Sternen“: Hände über den Kopf führen, Daumen zeigen nach hinten. Arme nach oben strecken, 5 Sekunden halten und Arme langsam zurück führen. So oft wiederholen, wie es als angenehm empfunden wird.

Kooperation mit dem ADFC

Der Programmstart beim ADFC Ostfildern verzögert sich aufgrund der aktuellen Lage. Die Anradeltour und die ersten Radworkshops sind coronabedingt abgesagt, bis Mitte April werden vorerst keine Feierabendtouren stattfinden können. Als Inspiration für eigene Touren lohnt es sich, in der Broschüre ADFC Fahrradjahr 2021 Kreis Esslingen zu stöbern. Auf fast 30 Seiten sind Touren in der Region beschrieben. Länge, Höhenunterschiede und Ziele sind ganz unterschiedlich, so dass für alle etwas dabei sein sollte, die über Ostern selbst Radtouren planen. Das Programm findet sich auf https://www.adfc-bw.de/ostfildern; die ADFC-Ortsgruppe wünscht gute Fahrt.