Aktuelles aus dem Verein und den Abteilungen.

Unsere Informationen aus der Stadtrundschau vom 20.01.2021 für Sie.

Allgemeines des TB Ruit 1892 e.V.

Unsere ordentliche Mitgliederversammlung 2021 ist für Fr., 12.03.2021 geplant. Anträge sind bis 12.02.2021 an den Turnerbund Ruit 1892 e.V., 1. Vorsitzender, Talwiesen 1, 73760 Ostfildern, info@tbruit.de zu richten. Im Februar wird auch anhand der aktuellen Risikoentwicklung entschieden, ob eine Präsenzversammlung in den Talwiesenstuben möglich ist oder eine Umstellung auf eine virtuelle Form erforderlich wird.

Alle Mitglieder im Alter von 19 bis zum vollendeten 25. Lebensjahr mit Beitragsermäßigung werden gebeten, der Geschäftsstelle den jährlichen Nachweis des Ermäßigungsgrundes (z.B. Ausbildung, Studium, Freiwilliges Jahr) bis zum 12.03.2021 vorzulegen, um eine Umstellung auf Erwachsenenbeitrag zu vermeiden.

Am 26.01.2021 wird die Eßlinger Zeitung eine Kandidatenrunde zur Vorbereitung der OB-Wahl in Ostfildern moderieren. Mitglieder, die den beiden Kandidaten Fragen zur Sportsituation in Ostfildern, Zustand und Auslastung der Sportstätten, Sportangebot usw. stellen möchten, können diese bis 24.01.2021 bei der Eßlinger Zeitung unter kreis@ez-online.de einreichen. Die Kandidatenrunde wird aufgezeichnet und ist ab 27.01.2021, 19:00 Uhr auf den Internetseiten der Stadt und der EZ als Video abrufbar.

„Taucher-Liegestütze“: wir gehen auf einem Teppich oder einer Matte in den Vierfüßlerstand, heben die Knie an und schieben den Po nach oben. Wie ein Taucher ins Wasser eintauchen, Arme beugen, Ellbogen nahe am Körper, Brust nahe an den Boden bringen. Dann nach oben kommen und Arme durchstrecken, Bauchmuskulatur dehnen und den Blick nach oben richten. Langsame, kontrollierte Bewegungen. Dient der Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Kräftigung des Rumpfes.

Aus den Abteilungen

Skigymnastik online

Seit dem Ferienende ist unsere Ski- und Rundum-Fit-Gymnastik wieder im Onlinetraining, immer montags von 19:00 bis 20:30 Uhr. Alle Teilnehmer*innen haben die Zugangsdaten erhalten, Gäste aus anderen Abteilungen sind gerne willkommen und können sie auf unserer Geschäftsstelle anfordern. Benötigt werden ein Wiedergabegerät mit Bildschirm, Lautsprecher und Internetverbindung oder WLAN sowie Matte oder Teppich. Optional Mikrofon, Kamera und ein Getränk. Das Training ist eine gute Gelegenheit, Bewegungsdefizite aus den Weihnachtstagen abzubauen und die Kondition, Muskulatur und Körperspannung zu verbessern. Auch für Nicht-Wintersportler ist der Kurs gut geeignet.